Το νου σας!!! http://procycling.gr/podilatika-arthra-sumvoules-kodikas-kukloforias-podilaton-oreinis-podilasias-kkpop/

Κ μετα απο πολυ ποδηλατο τρεξιμο κ κολυμπι του προηγουμενου βιντεο ωρα για υπερπληρωση...

http://vimeo.com/52182660?action=share

kai to videaki tou agwna mas...

Η ομαδα ειναι πρωτη για τετοια

Η ομαδα χαλαρωνει και καταστρωνει τους αγωνες της χρονιας

Ο ΚΟΛΗΤΟΣ ΜΟΥ ΠΑΝΤΑ ΗΘΕΛΕ ΝΑ ΚΑΒΑΛΗΣΕΙ ΕΝΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΑΝ Κ ΑΥΤΟ ΑΛΛΑ.......ΜΕ ΤΑ ΚΑΓΚΕΛΑ ΘΑ ΜΗΝΕΙ

η ομαδα ξαναδενει κ ετοιμαζετε

h

Προχθες παρεα με τον παγκοσμιο σημερα με τον ευρωπα'ι'κο...

Η ομαδα τσουβαλια μετα την βραδυνη πιστα στην πρωινη

Φαγαμε λιγο κ τωρα ποτακι

Η προπονηση φτανει στο τελος.

Η βραδινες προπονησεις καλα κρατουν με τον PRO

μετά την βραδινή προπόνηση με πολλούς ηλεκτρολύτες ήρθε και η πρωινή με  τους παγκόσμιους πρωταθλητές.τρελές προπονήσεις

to savato exei proponisei matiwn...g ayto loipon xekourastite....

Βραδινη προπονηση αρχισε.μαλον θα βαλω λιγες εντασεις

Καλησπερα απο big apple.τελευταιος καφες στο κολωνακι.σημερα η βραδινη προπονηση εχει χαλαρωμα.χθες ειχε 5ωρο με 10λεπτα.την εβγαλα ανετα.να δω στον αγωνα το σαββατο αν θα τα καταφερω.η ψυχολογια ειναι σκατα.καθε μερα που περναει και χειροτερα.ομαδα τσουβαλια σας περιμενω.

Το αστερι της ομαδα μας

ΕΚΕΙ!!!!!!  ΨΗΛΑ!!!!!!!!!

Call Me Maybe - ORICA-GreenEDGE

 http://www.youtube.com/watch?v=WCD2CWhz3Xo&feature=youtu.be

Καλη επιτυχια αυριο στην ομαδα μας!!!Καλη δυναμη Κωστα..εισαι η ελπιδα μας...

Αγωνες τριαθλου για καλο σκοπο αυριο για την ομαδα τσουβαλια Με Ακουλινο Εμενα και το κοριτσι μου .Ο κωστακης μας κανονικα πρωι βραδυ προπονησεις κουραγιο φιλε!!!!!

Καλημερα απο ελευσις.μετα απο μια κουραστικη υπηρεσια και βραδινες προπονησεις απολαμβανω  τον τελευτεω καφε στην παραλια ελευσινας

http://www.youtube.com/watch?v=kHi-Xy6jc7A

Δευτερα βραδινη προπονηση,σημερα πρωινη.πως να αντεξω....

http://www.youtube.com/watch?v=-NlDMbype-U&feature=share  Πρόλαβες το είδες αλλιώς δές το πάλι