ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΤΕΛΙΚΑ Η ΟΜΑΔΑ ΜΑΣ ΘΑ ΑΝΕΒΑΣΕΙ 3 ΑΤΟΜΑ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΥΣΤΕΡΑ ΑΠΟ ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΚΩΣΤΑΚΗ ΜΑΣ ΝΑ ΚΑΤΣΕΙ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΕΙ ΓΙΑ ΑΚΟΜΗ ΜΙΑ ΦΟΡΑ ΣΚΛΗΡΑ!!Η ΟΜΑΔΑ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ  .Α  Η ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ  ΗΧΘΕΣΙΝΗ ΤΕΛΙΚΑ ΕΓΙΝΕ ΜΠΑΝΑΚΙ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΠΟΛΥ ΒΡΟΧΑ ΜΕΧΡΙ Κ ΤΟ Κ....................ΒΡΑΧΙΚΕ .ΑΛΛΟΙ ΒΕΒΑΙΑ ΚΑΝΑΝΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΣΤΟ ΔΙΟΝΥΣΗ  25Χ25 ΑΛΛΑ ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΤΟΥΜΠΑΝΟ.
Ο ΝΙΤΖΑ ΜΑΣ ΨΑΧΝΕΙ ΚΑΤΙ ΠΙΣΙΡΙΚΑΔΕΣ ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ ΠΟΥ ΛΕΝΕ ΛΟΓΑΚΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟΥΣ ΚΑΘΑΡΙΣΕΙ....ΦΑΤΟΥΣ ΓΙΩΡΓΟ ΦΑΤΟΥΣ   Α ΡΟΥΦΑ ΚΙΟΛΑΣ 2-2 ΣΤΟ ΜΠΑΣΚΕΤΑΚΙ ΟΥ ΟΥ!! ΑΝΤΕ ΓΙΑ ΤΩΡΑ !

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ Κ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ ΜΠΡΑΒΟ ΣΤΗΝ ΤΣΟΥΒΑΛΙΑ ΒΟΛΟΣ ΒΙΚΕ ΤΕΑΜ.Ο ΚΩΣΤΑΚΗΣ ΜΑΣ ΕΚΑΝΕ ΚΑΛΟ ΧΡΟΝΟ ΜΕ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟ  ΣΕ ΜΠΡΕΒΕΡΑΚΙ ΑΝΗΦΟΡΙΚΟ  Ο ΝΙΤΖΑ ΜΑΣ ΕΚΑΝΕ ΤΡΕΛΟ ΚΟΛΥΜΠΙ Ο ΑΚΗΣ ΜΑΣ ΤΣΟΥΛΙΣΕ ΣΑΝ ΤΟΝ ΑΝΕΜΟ ΠΑΡΑ ΤΙΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ Κ ΤΙΣ ΑΤΥΧΕΣ ΣΤΙΓΜΕΣ ΤΟΥ.Κ ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΙ ΜΟΥ ΑΠΛΟΣ ΠΗΓΕ  Μ Π Α Λ Α!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!.ΤΩΡΑ ΠΑΜΕ ΓΙΑ ΝΕΟΥΣ   ΣΤΟΧΟΥΣ ΜΕ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΣΤΟ ΛΑΓΚΑΔΑ ΠΟΥ ΚΑΤΕΒΑΖΟΥΜΕ  3 ΑΤΟΜΑ Κ ΕΝΑΝ ΜΠΑΛΑΝΤΕΡ  84 ΧΙΛ ΜΕ ΑΝΗΦΟΡΟΚΑΤΗΦΟΡΕΣ   ΑΝΤΕ ΝΑ ΤΣΟΥΛΑΜΕ ΑΝΤΕ

Parasirthika k den anefera oti o Akis mas pire meros aston agwna triathlou pou egine sto volo k o Kwstakis se auto tou agwna-brevet o opoios diirkise peripou 8.30 wres..ftanoun oi panigorismoi..apo aurio proponisi..gatakia..niaou

Diimero agwnwn..

Oloklirwse me epitixia o athlitis tis omadas Tsouvalia Team ton agwna-brevet pou pragmatopoiithike stin Thivas..Allo ena agwna eixe simera k stis alikes volou me ena akomi athliti tis Tsouvalia Team na pairnei meros..Kalo k eunoikos kairos simera gia tous athiltes..poli kosmo k poli kala apotelesmata.singxaritiria stous athlites tis omadas..singxaritiria k stin athlitria Dialetara Violeta pou simmetixe ston agwna triathlou kanontas k ta tria agvwnismata k to apotelesma den tha mporouse na einai ligotero apo auto tis prwtis thesis..singxaritiria se olous!!

ena megalo bravo sto koritsi mas gia thn prwth thesh!!sto argoman!!!opws epishs k sto filo mas bili svetza gia thn vohthia!!!

ειμαι ετοιμος για το brevet της θηβας.ο καιρος λεει βροχερος.εχω και ακτινες extra μαζι μου.χαχαχα  

25-26-27 μαϊου εχει εκθεση erotika.ελατε να ξεστραβωθητε.

χρονια πολλα δασκαλε οτι επιθημεις καλα χιλιομετρα.αντε και σε κανενα brevet να σε δω

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΣΤΟ ΣΒΕΤΖΑ ΜΑΣ ΝΑ ΤΑ ΕΚΑΤΟΣΤΙΣΕΙΣ ΦΙΛΕ  ΜΠΟΛΝΤΟΖΑ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΘΑ ΤΣΙΜΠΙΣΩ ΛΙΓΟ ΓΙΑ ΟΠΩΣ ΛΕΕΙ Ο ΚΟΛΗΤΟΣ ΜΟΥ ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ ΓΡΑΜΩΣΗ..........ΕΧΟΥΜΕ Κ ΑΓΩΝΑ  ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΜΗΝΑ Κ ΞΕΡΕΤΕ ΤΩΡΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ  ΚΟΜΠΛΕ.ΑΝΤΕ ΠΑΜΕ ΝΑ ΦΑΜΕ ΤΩΡΑ    ΑΝΤΕ ΓΕΙΑ!!!!!!

hello bike riders!!!σημερα η προπονιση πηγε super...ξεκαπνισαμε λιγο τα μπουρια...και ετοιμαζομαστε για το event της κυριακης!σημερα εχει μασαμπουκα..στο σπιτι του μπιλια..για εμας..οχι για τον χοδρομπαλα τον κολιτο μου...ο οποιος ειναι σε γραμωση τωρα!!!φιλε-δασκαλε...κ απο εδω πολυχρονος να εισαι και οπως ειπαμε πανω απο ολα υγεια...και οσοι σε στεναχωρουν να παν να γαμηθουν...

Ολοκληρώθηκε κ η σημερινή προπόνηση..πολύ καλές καιρικές συνθήκες κ πολύ καλή απόδοση απο τους αθλητές της ομάδας Tsouvalia Team..λεπτομεριες δεν λέμε γιατί τα πάντα παρακολοθούνται..ξεκούραση για την ώρα κ τα λέμε μετά.........

Ειμαι τουμπονο..ετοιμος για ολα!Ενα θα σου πω..πιγα πατισα λιγακι σημερα το απογευμα γιατι εχω πεσει πολυ..Αυριο 3 στο νοβ.Καλημερα!!!

ΦΙΛΕ ΣΒΕΤΖΑ ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΣΑΙ ΧΑΛΙΑ !ΑΥΡΙΟ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΝΟΒ  3 00 ΜΜ  ΓΙΑ ΝΑ ΕΤΟΙΜΑΣΤΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΙΝΤΕΡΒΑΛΣ Κ ΤΑ ΛΟΙΠΑ ΞΕΡΕΙΣ ΕΣΥ ΤΩΡΑ......ΚΑΛΟ ΒΡΑΔΥ 

Αυριο ημερα σαββατο 19/05 θα γινει συναντηση της ομαδας Touvalia Team για να γινει ενηνερωση αλλα κ να κανονιστουν οι τελευταιες λεπτομεριες  για τον αγωνα...φιλακια πολλα..ααα κ καντε κ καμια προπονηση..τεμπελιδες

ΚΑΛΗΜΕΡΑ   ΤΑ ΑΓΟΡΙΑ ΜΑΣ  ΑΠΑΝΤΗΣΑΝΕ ΘΕΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΤΗΣ ΟΜΑΔΟΣ ΤΣΟΥΒΑΛΙΑ ΤΕΑΜ  ΣΤΟ ΛΑΓΚΑΔΑ.   ΤΩΡΑ  ΜΕΝΟΥΝ  Η ΩΡΑ ΠΟΥ ΘΑ ΦΥΓΟΥΜΕ  ?  ΠΟΥ ΜΑΛΛΟΝ ΛΕΩ ΕΓΩ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΝΟΥΜΕ ΚΥΡΙΑΚΗ  ΕΚΤΟΣ ΑΝ ΠΑΜΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΝΑ ΠΙΟΥΜΕ  ΚΑΝΕΝΑ ΗΛΕΚΤΡΟΛΙΤΗ ΣΤΗ ΘΕΣ/ΝΙΚΗ ΤΟ ΒΡΑΔΥ........ΛΕΩ ΕΓΩ  ΤΩΡΑ........!ΑΝ ΕΙΝΑΙ Κ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΠΩ ΒΙΟΛΕ ΓΙΑ ΣΥΝΟΔΙΑ       ΝΕΡΑ      ΡΟΔΕΣ  ΤΡΑΒΗΓΜΑΤΑ      ΚΟΛΛΗΤΗΡΙΑ!!!! ΑΝΤΕ ΝΑ ΤΣΟΥΛΑΜΕ ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ

Δωσε του λιγες μερες κ θα δεις κ μονος σου πως εχει παρει στα σοβαρα την συμμετοχη του στους αγωνες τριαθλου κ θα τα παει πολυ καλα!!!ειναι να μην παρει φορα...non stop..αν βαλει κ λαστιχα καινουργια..θα ψαχνεις να τον βρεις...

ΦΙΛΕ ΑΜΑ ΗΤΑΝ Ο ΚΩΣΤΑΚΗΣ ΠΟΥ ΑΝΟΙΓΕΙ ΜΕΤΑ 80 ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΔΕ ΘΑ ΠΗΓΑΙΝΑΜΕ ΑΛΛΑ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ Κ Ο (ΚΟΛΛΗΤΟΣ) ΜΟΥ ΘΑ ΠΑΜΕ ΝΑ ΚΑΟΥΜΕ ΜΙΑ ΜΑΝΤΑΡΙΝΑΔΑ ΣΕ ΑΛΛΗ ΠΟΛΗ.ΑΝΤΕ ΝΑ ΔΟΥΜΕ ΑΝ ΚΑΝΕΙ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΟΥ ΤΟΥ ΔΙΝΕΙΣ Η ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΡΟΥΛΙΑ ΕΙΝΑΙ!!!!!!!

Xairetizw tin protasi alla k tous sinathlites tis omadas Tsouvalia team..fisika dilwnw simmetoxi ston agwna alla...mipws einai liga ta xlm???Akizei ton kopo??

H ΤΣΟΥΒΑΛΙΑ ΤΕΑΜ ΠΡΟΣΚΑΛΕΙ ΤΑ ΜΕΛΟΣ   ΣΒΕΤΖΑ Κ ΑΚΗ(ΣΑΜ)    ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΣΤΙΣ 3 ΙΟΥΝΙΟΥ ΣΤΟ ΛΑΓΚΑΔΑ ΘΕΣ/ΝΙΚΗΣ .     Ο ΑΓΩΝΑΣ ΕΙΝΑΙ 85 ΠΑΙΔΙΚΑ ΧΙΛΙΟΜΕΤΡΑ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ .      ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΣΤΙΣ 11:ΟΟ ΤΟ ΠΡΩΙ  ΕΙΝΑΙ 10.00ΕΥΡΩ  ΚΑΙ Η ΟΜΑΔΑ ΘΑ ΑΝΑΧΩΡΙΣΕΙ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΩΝ ΜΕΛΩΝ ΤΙΣ Η ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ Η ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ.       ΠΕΡΙΜΕΝΩ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΑ 2 ΤΡΕΛΑ ΑΓΟΡΙΑ ΜΑΣ 

ΚΑΛΗΜΕΡΑ !ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΧΘΕΣ ΣΕ ΑΝΗΦΟΡΑ ΛΙΓΟ ΑΕΡΑ  ΑΛΛΑ ΟΛΑ ΚΑΛΑ! ΕΦΥΓΕ Ο ΚΩΣΤΑΚΗΣ ΓΙΑ ΔΟΥΛΕΙΑ Κ ΒΓΗΚΕ Ο ΗΛΙΟΣ ΨΗΛΑ!!!!!!Ο ΣΑΜ ΕΤΟΙΜΑΖΕΤΕ  ΝΑ ΕΚΠΡΟΣΟΠΗΣΗ ΤΗΝ ΟΜΑΔΑ ΤΣΟΥΒΑΛΙΑ ΣΤΟ ΑΓΩΝΑ ΤΡΙΑΘΛΟΥ  ΜΕ ΚΑΛΕΣ ΠΡΟΟΠΤΙΚΕΣ ΑΦΟΥ ΒΓΗΚΕ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑΚΙ ΑΠΟ ΣΒΕΤΖΑ.ΕΠΙΣΗΣ Κ ΔΙΑΛΕΤΑΡΑ ΘΑ ΡΟΛΑΡΕΙ  ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΟΛΥΜΠΙΑΚΙΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΤΟΝ ΑΛΛΟ ΜΗΝΑ ΠΑΛΙ ΣΤΙΣ ΑΛΥΚΕΣ.ΑΝΤΕ ΓΕΡΑ ΕΡΧΡΕΤΑΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΑΚΙ ΠΟΥ ΘΑ ΛΙΩΣΕΙ ΤΟ ΚΟΡΜΙ ΜΑΣ ΣΑΝ ΚΕΡΑΚΙ ..ΓΙΑ ΧΑΡΑ!

καλημερα.καθε κατεργαρης στον παγκο του.αυριο δουλεια.σπιναλογκα.γυφτακια ερχομαι.

Aυριο κατεβαινω στη φωλια μου.αρχιζουν οι κρυφες προπονησοις με τους PRO.στις 26/5 BREVET ΘΗΒΑΣ για να γυρισουν τα ποδια.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ  ΜΕΤΑ ΤΑ ΡΑΛΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΓΚΑΝΤΕΜΙΑ ΜΑΣ  ΞΕΚΙΝΗΣΑΜΕ ΜΕ ΦΙΛΟ ΚΩΣΤΑ ΞΑΝΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΜΠΟΥΜΕ ΞΑΝΑ ΣΤΟ ΣΤΟΧΟ ΜΑΣ!!!!!

Θάσος 2012 Ultra 120km!!!!

Πως να εντοπίσετε τους PRO ποδηλάτες

οι εκλογες τελειωσαν.τα κεφαλια μεσα.αυριο ξεκιναμε προπονηση.

ΑΥΤΑ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΛΙΓΟΥΣ

guten adend

se 10 lepta sxolame...kai arxizei h apogeymatinh proponish...me 3 5lepta interval...etsi gia na xeboukosoume ligo....

καλημεραααααααα
το βραδι στο Ο ΒΑR να μιλησουμε για τους επομενους ποδηλατικους στοχους.καλη ξεκουραση.